Die psychologische Online-Beratung ist ein professioneller psychologischer Dienst, der per Videokonferenz in einem sicheren, vertraulichen und strukturierten Rahmen durchgeführt wird. Ziel ist emotionale Unterstützung, die Klärung schwieriger Situationen, die Entwicklung von Bewältigungsstrategien sowie die Prävention emotionaler Ungleichgewichte.

Die Online-Beratung entspricht denselben ethischen und professionellen Standards wie die Beratung in einer psychologischen Praxis.

Ja. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass online durchgeführte psychologische Interventionen bei vielen emotionalen Schwierigkeiten – wie Angst, Stress, Burnout oder Anpassungsschwierigkeiten – ebenso wirksam sein können wie persönliche Sitzungen, sofern sie von einer qualifizierten Fachkraft in einem strukturierten Rahmen durchgeführt werden.

Psychologische Beratung ist ausgerichtet auf:

• emotionale Unterstützung
• Klärung
• persönliche Entwicklung
• Prävention
• Anpassung an schwierige Lebenssituationen

Psychotherapie erfolgt in einem anderen, gesondert geregelten Rahmen und kann eine klinische Diagnostik sowie eine längerfristige Behandlung beinhalten.

👉 Die auf dieser Website angebotenen Leistungen fallen unter psychologische Beratung und klinische Psychologie, nicht unter medizinische Psychotherapie.

Nein.

Psychologische Beratung:

• beinhaltet keine medizinische Diagnose
• umfasst keine Verschreibung von Medikamenten

Falls sich im Verlauf der Beratung oder der psychologischen Diagnostik der Verdacht ergibt, dass eine ärztliche oder psychiatrische Abklärung notwendig ist, kann ich eine Empfehlung zur Konsultation des Hausarztes oder eines Psychiaters aussprechen – ohne selbst eine Diagnose oder Behandlung festzulegen.

Die psychologische Diagnostik ist ein Prozess der Klärung und Orientierung und ist sinnvoll bei:

• Angstsymptomen
• depressiven Zuständen
• chronischem Stress oder Burnout
• Anpassungsschwierigkeiten
• Entscheidungs- oder beruflicher Orientierungslosigkeit

Die Diagnostik:

• stellt KEINE klinische Diagnose
• ersetzt KEINE medizinische Untersuchung
• bietet psychologisches Feedback und individuelle Empfehlungen
• Anpassungsschwierigkeiten
• Entscheidungs- oder berufliche Orientierungslosigkeit

Im Rahmen der Diagnostik verwende ich standardisierte und wissenschaftlich validierte Instrumente (PAX Online, Depreter, Psihoprofil) entsprechend meiner beruflichen Qualifikation.

Die erste Sitzung dient der Klärung und Orientierung. Dabei:

• besprechen wir den Grund für deine Anfrage
• analysieren wir den persönlichen, familiären und beruflichen Kontext
• legen wir die Ziele der Beratung fest
• prüfen wir, ob diese Form der Unterstützung für dich geeignet ist

Du musst nicht „vorbereitet“ kommen oder genau wissen, was du sagen sollst.

Die Anzahl der Sitzungen variiert von Person zu Person und hängt ab von:

• der Art der Schwierigkeiten
• der Komplexität der Situation
• den festgelegten Zielen
• dem Maß an persönlicher Beteiligung

Einige Anliegen lassen sich in wenigen Sitzungen bearbeiten, andere erfordern einen längeren Prozess.

Ja.

Alle im Rahmen der Sitzungen besprochenen Informationen sind streng vertraulich:

• Die Sitzungen werden nicht audio- oder videotechnisch aufgezeichnet.
• Die Daten werden gemäß der europäischen Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) geschützt.
• Die Vertraulichkeit kann nur in gesetzlich vorgesehenen Fällen eingeschränkt werden (z. B. bei erheblicher Gefahr für Leben oder Sicherheit).

Die Sitzungen finden über WhatsApp statt – eine Anwendung mit Ende-zu-Ende-Verschlüsselung, die die Sicherheit der Kommunikation gewährleistet.

Du benötigst:

• eine stabile Internetverbindung
• ein Telefon, Tablet oder Laptop mit Kamera
• die installierte WhatsApp-Anwendung
• einen ruhigen und privaten Raum

Die Nutzung von Kopfhörern wird für zusätzliche Privatsphäre empfohlen.

Ja.

Die psychologische Online-Beratung richtet sich insbesondere an Rumänen in Deutschland und der Diaspora, kann jedoch aus jedem Land in Anspruch genommen werden, sofern die technischen Voraussetzungen erfüllt sind.

Ja.

Die Beratung kann stattfinden:

• einzeln
• oder als Paar, je nach Situation

Paarberatungen sind auf Kommunikation, Klärung und relationales Gleichgewicht ausgerichtet.

Die Online-Beratung richtet sich an Erwachsene.

Kinder unter 14 Jahren erhalten keine Online-Beratung.

👉 Eltern können jedoch von Elternberatung profitieren, auch im Zusammenhang mit der Anpassung von Kindern an die Schule in Deutschland.

Es handelt sich um ein Angebot zur psychologischen Unterstützung, Klärung und Verantwortungsübernahme für Personen, die sich auf das MPU-Verfahren vorbereiten, jedoch:

• KEINE MPU-Begutachtung
• KEIN offizieller Service
• KEINE Erfolgsgarantie

Auf Anfrage kann eine deskriptive Teilnahmebestätigung ausgestellt werden.

Bei Verbindungsproblemen:

• versuchen wir eine erneute Verbindung herzustellen
• bestehen die Probleme fort, kann die Sitzung einvernehmlich verschoben werden

Die Terminvereinbarung erfolgt über:

• Telefon
• WhatsApp-Nachricht

Der Termin gilt als bestätigt, sobald Datum und Vorauszahlung festgelegt sind.

Unter Einhaltung der Bedingungen:

• Absagen mindestens 24 Stunden im Voraus können verschoben werden.
• Spätere Absagen oder Nichterscheinen führen zum Verlust der bezahlten Sitzung.

Es muss nicht „sehr schlimm“ sein, um Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Psychologische Beratung ist ein Raum für Unterstützung, Klärung und Verantwortungsübernahme.

👉 Wenn du unsicher bist, kann eine erste Sitzung helfen, dies zu klären.